La sophro-évasion
Plongez dans une bulle de quiétude et de paix avec la sophro-évasion.
C’est un moment rien qu’à vous, où le tumulte de la vie quotidienne s’efface et où vous pouvez enfin respirer.
Imaginez-vous libéré du poids du stress, de l’anxiété et des préoccupations incessantes.
La sophro-évasion vous offre un refuge, un temps précieux pour vous ressourcer et vous retrouver.
Pendant une séance de sophro-évasion, vous serez invité à vous installer confortablement dans un environnement calme et propice à la relaxation.
Guidé par ma voix apaisante, vous serez amené dans un état de relaxation profonde à travers des exercices de respiration, de visualisation et de détente musculaire.
Bienfaits de la Sophro-Évasion :
La sophro-évasion offre de nombreux bienfaits pour le corps et l’esprit.
Elle vous permets de :
- Vous détendre profondément,
- Réduire le stress
- Soulager l’anxiété
- Calmer votre esprit agité
Déroulement de la séance
Contrairement à mes autres services, la sophro-évasion n’implique pas de suivi régulier ou d’engagement à long terme.
Une séance dure généralement entre 30 et 40 minutes. Vous êtes libre de participer à une séance chaque fois que vous en ressentez le besoin.
À qui Convient la Sophro-Evasion:
La sophro-évasion est destinée à toute personne cherchant à s’offrir
un moment de relaxation et de détente dans sa vie bien remplie.
Mais ce n’est pas tout !
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Pourquoi ne pas organiser une séance d’évasion sophrologique à la maison ?
Le tarif est de 20€ par personne, et c’est gratuit pour l’hôtesse de la séance.
( Offre valable selon votre secteur géographique à définir ensemble.)
Rassemblez un petit groupe de 5 à 6 amies, ou plus si vous avez la place, installez-vous confortablement chez vous et laissez-vous emporter dans une bulle de relaxation et de bien-être.
Après la séance, si vous en avez envie, prolongez ce moment de complicité autour d’un café ou de quelques rafraîchissements, pour discuter et partager vos impressions. Et cerise sur le gâteau, l’hôtesse profite de cette expérience gratuitement !