Tarifs et informations
Sophro-Nutrition
Tarifs : 70€ la première séance
60€ les séances de suivi
Offert : Un rendez-vous en visio 2 mois après ton suivi pour faire un point sur ton évolution.
Durée : entre 1h et 1h30 (voir 2h pour la première séance)
Lieu : À domicile ou en ligne
Publics : adultes/jeunes adultes
Moyens de paiement : Espèces ou virement
Mes informations ne me donnent aucun droit de diagnostic et ne remplacent pas un suivi médical en cas de maladie liée à l’alimentation et/ou autres maladies.
Sophrologie
Tarifs : 50€ pour les adultes (40€ sophrologie évasion)
40€ pour les enfants
Entreprises et écoles : sur devis
Groupe : 10€/personne les séances du jeudi
20€/personne les séances à domicile (hôte gratuit)
Durée : 1h (pour la sophrologie vision également)
Lieu : À domicile ou en ligne
Publics : à partir de 5 ans
Moyens de paiement : Espèces ou virement
La Sophrologie de se substitue ni a un traitement médical, ni à une psychothérapie.
Questions Sophro-Nutrition
Combien de temps dure un suivi en sophro-nutrition?
En sophro-nutrition, il est difficile de prédéfinir un nombre de séances, tout dépend de ton objectif, de tes difficultés, de tes besoins.
Est-ce que cette méthode fonctionnera sur moi?
Cette méthode n’a rien de magique, elle fonctionnera sur vous uniquement, si tu t’investis pleinement.
Et après, il se passe quoi?
Après, tu auras toutes les clés pour continuer seule, mais si tu as besoin de soutien et de conseils au quotidien, je vous invite à me suivre sur instagram et facebook, j’y poste régulièrement des conseils et des recettes.
Questions Sophrologie
Combien de temps dure un suivi sophrologique?
Tout dépend de toi et ton objectif.
En moyenne un suivi en sophrologie dure entre 8 à 12 séances
Faut-il y croire pour que ça marche?
La sophrologie n’a rien de magique ou spirituel, ce n’est pas une question de croyance.
C’est une méthode qui se base sur les perceptions et sensations corporelles pour une meilleure connaissance de soi.
La sophrologie s’appuie sur des techniques de relaxation, de respiration, de visualisation pour aider les personnes à atteindre un état de conscience modifié et de bien-être.
Les parents peuvent-ils assister à la séance de leur enfant?
Pour la 1ere séance l’invite le parent à rester avec nous.
Cela permet à l’enfant d’être rassuré et au parent de voir exactement en quoi consiste le suivi.
De plus cela me permet de comprendre exactement les enjeux et l’objectif fixé.
Pour les séances suivantes, je fais toujours un point avec le parent sur la semaine passée et ie fais un bref résumé de la séance du jour. Je l’invite par la suite à nous laisser afin que l’enfant puisse vivre pleinement sa séance rien que pour lui.
Bien entendu si l’enfant demande la présence du parent, il sera évidemment le bienvenu.
Questions communes
A quelle fréquence se déroulent les séances?
Pour une meilleure intégration, une séance par semaine est le rythme idéal, maintenant tout dépend de ton agenda, il est toujours possible de s’adapter.
Puis-je me faire rembourser?
Cela dépend de ta mutuelle, il te suffit de te renseigner auprès de ta mutuelle.
https://www.chambre-syndicale-sophrologie.fr/mutuelle-sophrologie-sophrologue/
Voici une liste des mutuelles susceptibles de rembourser, selon la chambre syndicale de la sophrologie.