Comprendre et Accepter ses Émotions.

Comprendre et Accepter ses Émotions.

Le Premier Pas pour ne plus subir l’alimentation émotionnelle. Introduction Nos émotions sont le miroir de notre état intérieur, elles reflètent nos pensées, nos peurs, nos espoirs et nos expériences. Pourtant, bien souvent, nous avons tendance à les ignorer, à les...